' 프로폴리스란? '
꿀벌들이 벌집에 생긴 작은 빈틈을 메꾸는 데 사용하는 분비물을 프로폴리스라고 합니다.
프로폴리스 추출물은 수지(식물의 보호 물질)와 자신의 분비물(타액)을 섞어 만든 보호막으로,
벌집에서 성분을 추출하여 만들어집니다.
벌들이 생산하는 프로폴리스는
비나 추위 등의 환경으로부터 벌집을 보호하는 역할을 합니다.
또한 겨울철에는 벌집의 통기성을 증가시키고, 미생물의 생장을 억제하는 역할을 합니다.
프로폴리스는 식물에서 채취한 성분으로 만들어지기 때문에,
벌들이 채취하는 식물의 종류 및 지역, 계절 등에 따라 매우 다양합니다.
' 민간요법으로 쓰인 프로폴리스 '
프로폴리스는 오랜시간동안 민간약품으로 사용되어 왔습니다.
프로폴리스는 기원전 약 300년 이집트에서 염증치료제나 방부제로 사용되어왔으며,
그대로 이어져 고대 로마에서도 부상병들의 상처를 소독하는데 사용되었습니다.
전쟁에서 군인들이 필수로 챙겼을 정도로 오랫동안 사용되어왔습니다.
11세기 이란의 철학자 아비센나는
‘프로폴리스는 화살이나 가시를 뺀 자리에 발라 주면 덧나지 않고 통증이 진정된다’ 고 했습니다.
1965년이 되서야 꿀벌의 몸에 박테리아가 없는 것을 보고 천연항생물질임을 밝혔습니다.
우리나라에서는 1996년부터 프로폴리스가 건강보조식품으로 판매되기 시작했습니다.
' 프로폴리스의 효능 및 효과 '
건강기능식품공전에서 인정하는 프로폴리스 제품의 기능성으로 아래와 같이 인정되었습니다.
1. 항산화에 도움을 줄 수 있음
2. 구강에서의 향균작용에 도움을 줄 수 있음
(직접 접촉할 수 있는 형태에 한하며, 섭취량을 적용하지 않음)
프로폴리스 추출물은 여러 가지 비타민과 무기질, 아미노산 등이 풍부하게 들어 있어
세포 대사에 영향을 주어 건강 증진에 도움이 됩니다.
이외로도 체내에 염증을 일으키는
프로스타그란딘을 만들어내는 효소를 감소시켜 항염작용을 합니다.
또한 위의 염증이나 위암의 원인인 헬리코박터균을 감소시키는데 도움을 준다고도 알려져 있습니다.
' 건강기능식품인 프로폴리스 '
프로폴리스 추출물 제품이란 프로폴리스 추출물(꿀벌이 식물에서 채취한 수지에 자신의 분비물을 혼합하여 만든 프로폴리스)을
주원료로 하여 제조 · 가공한 것으로 ‘건강기능식품공전’의 제조 기준과 규격에 적합한 건강기능식품을 말합니다.
건강기능식품으로서의 프로폴리스 추출물 제품은
반드시 총 플라보노이드를 10mg/g이상 함유하고 있어야 하며, 파라-쿠마르산 및 계피산이 확인되어야 합니다.
프로폴리스의 여러가지 기능으로 건강기능식품 외에도 다양한 형태의 제품으로 많이 판매되고 있습니다.
' 프로폴리스 추출물을 활용한 다양한 제품들 '
프로폴리스 추출물은 섭취하는 제품 이외에 다양한 형태의 제품으로도 판매가 되고있습니다.
프로폴리스 추출물 제품은 대부분 물과 함께 섭취하기가 쉬운 연질캡슐 형태입니다.
특히 구강에서의 향균작용으로 인해 프로폴리스 추출물이 함유된 치약이나 입에 뿌리는 스프레이로 나온 제품도 있습니다.
또한 입안에서 터트려먹는 캡슐형태도 나오고 있습니다.
제품 형태에 따라 기능이 달라지니 잘 선택해서 구매하시기 바랍니다.
저는 치아가 유전적으로 좋지 않기 때문에 신경쓰는 편이어서 자일리톨을 많이 애용하고 있습니다.
그대신 구강에 직접적으로 뿌리는 프로폴리스 추출물 스프레이도 나쁘지 않겠다는 생각을 했습니다.
그리고 이번에 불소 대신 프로폴리스 추출물이 함유된 치약으로 바꿀 예정입니다.
' 프로폴리스 섭취 시 주의사항 '
프로폴리스는 꽃가루 등 다양한 물질이 들어 있어
체질에 따라 알레르기를 일으킬 수 있으니 주의해서 사용해야 합니다.
특히 한개 이상의 알레르기 증상을 가지고 계신분들은 주의하시는게 좋은데요,
구매하고자 하는 제품의 원재료를 꼼꼼히 살펴보고 구입하셔야 합니다.
또한 소량으로 시험을한 후 이상이 없을 시 점차 사용량을 늘려가는 것을 권장합니다.
모든 건강기능식품은 의사와 상의 후 섭취하시는 것을 권장드립니다.
드시고 계시는 의약품이 있으시다면 반드시 상의하셔야 합니다.
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